Hier im pdf in Bild nr. 8 Sie haben nicht die Berechtigung Links zu sehen.
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Einlogenhttp://archiv.ub.uni-heidelberg.de/artdok/721/1/Gross_Spannhaken_2005.pdf
siehst du wie die Armbrust mit dem Fuß gespannt wird.
Hier steht auch was vom sog. Steigbügel
http://www.historischesmuseumbasel.ch/sammlung/militaria/85712-spaetgotische-armbrust.html
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Einlogenhttp://www.uni-leipzig.de/gwzo/wissensdatenbank/artikel.php?ArtikelID=169.0000
Cyper